在出席某品牌秋冬服装秀的大S，自曝近期又减肥3公斤。传闻她最近因接拍新戏与何先生产生爱情，莫非是为“伊”消得人憔悴？这不禁让人怜香惜玉，身材极度标志的大S能否经得起这般折腾？一向以运动塑身著称的大S对关心她的Fans表示，自己身体状况很好。恋爱使人减肥，运动也有助于塑造完美身材。
在初识何润东之前，大S就说自己很喜欢健身运动，最近更是迷上了拳击和格斗，私下在后台还与侯佩岑比谁的肌肉大，十分搞笑。
每次和姐妹们一起去健身，大S都会先用瘦身啫哩涂抹于手臂和腿部，这样即可以让身体得到充分的锻炼，肌肉也不会像男生那样大块头。其水水的质地不仅可以保持肌肤水嫩，还具有很好的紧致、塑身效果。这样几个小时下来，不仅消耗的体内多余的脂肪和热量，皮肤也变得更加健康。
除了健身房，平时在家或公司大S也时刻保持着运动的习惯，走楼梯和做家务都是不错的选择。
平价健身运动大推荐：
1.爬楼梯而不坐电梯，至少可以为自己留几层。爬楼梯是非常消耗热量的一种运动。
2.坐公交车时，提前一站下车走到目的地。秋高气爽，多走些路其实是件赏心悦目的事。
3.早、中、晚三个时段安排10到20分钟锻炼时间。无论在家里还是办公室，都可以因地制宜地锻炼。
4.工作时把电话、纸篓等放在伸手不可及的地方，这样你必须费点力气来完成一些简单动作。
5.如果需要与同事联系，走到同事的办公桌边，面对面地和他交流。日积月累，每天多走的几百米路就是不可忽视的。
6.有些可以站着做的工作就不要做着完成。给文件归档、读一篇报告，思考一个问题，不必坐着干的活都可以站着完
7.在做室内清洁工作时，如果手中只拿一把扫帚、拖把或吸尘器，不要只动手臂应全身都融于动作中，让踝关节、臀部、膝关节等一起跟着动起来。
其实，明星减肥就这样简单，也不需要我们准备很多，随时随地都可以开始。想和大S样达到更快速的效果，那就选择一款适合自己的专业瘦身产品吧，立即开始行动吧！
